ปลูกผม วิธีจัดการปัญหาศีรษะล้านถาวร เสริมความมั่นใจให้เต็มเปี่ยม

ปลูกผม

ปัญหาศีรษะล้าน หัวเถิก ผมบาง คงทำให้ใครหลายคนหมดความมั่นใจ เนื่องจากกระทบต่อภาพลักษณ์โดยรวม แม้จะพยายามใช้ยาปลูกผมหรือยาเร่งผมยาวก็ไม่เห็นผล แต่ปัญหานี้สามารถจบได้ด้วยการปลูกผม ศัลยกรรมผ่าตัดปลูกถ่ายเซลล์รากผม ซึ่งจะช่วยให้ผมกลับมาดกดำ ดูเต็มศีรษะมากขึ้น 

โดยบทความนี้ได้รวบรวมเรื่องต้องรู้ก่อนปลูกผมเอาไว้อย่างครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นการปลูกผมคืออะไร ปลูกผมดีไหม ปลูกผมผู้หญิงต่างจากผู้ชายอย่างไร และควรเลือกปลูกผมที่ไหนดี เพื่อช่วยในการตัดสินใจก่อนเข้ารับบริการ

ปลูกผม คืออะไร? ช่วยให้ผมขึ้นถาวรได้จริงไหม?

ปลูกผมถาวร

การปลูกผม (hair transplant) คือ หัตถการสำหรับรักษาปัญหาหัวล้าน หัวเถิก ด้วยการนำรากผมบริเวณท้ายทอยซึ่งมีความแข็งแรงมาปลูกลงบริเวณที่มีปัญหา ทั้งยังสามารถปลูกผมบริเวณที่มีแผลเป็นแล้วผมไม่งอกใหม่ได้ ซึ่งวิธีปลูกผมจะมีทั้งแบบผ่าตัดและปลูกผมโดยไม่ต้องผ่าตัด สามารถแบ่งเทคนิคปลูกผมได้ ดังนี้

  • ปลูกผม FUT (Follicular Unit Transplantation) เป็นวิธีปลูกผมถาวรที่มีมานาน ประสิทธิภาพสูงกว่าการปลูกผมแบบอื่น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเป็นวงกว้าง ในการผ่าตัดปลูกผมจะตัดผิวหนังศีรษะออกไปแยกรากผมออก และใช้กราฟผมมากกว่า 3,000 กราฟ เพื่อปลูกผมใหม่ 
  • ปลูกผม FUE (Follicular Unit Extraction) ต่างจากวิธี FUT ตรงที่ไม่ต้องผ่าตัดชิ้นเนื้อ แต่ใช้เครื่อง Micropunch เจาะเอารากผมออกมา แผลมีขนาดเล็กเพียง 1 มิลลิเมตร ไม่ทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ แม้จะเป็นเทคนิคปลูกผมที่ราคาแพงกว่า ทว่าให้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่า
  • ปลูกผม LLLT (Low Level Laser Light Therapy) วิธีนี้จะใช้การยิงแสงเลเซอร์ไปกระตุ้นการไหลเวียนเลือด เพื่อให้สารอาหารเข้าไปหล่อเลี้ยงอย่างเพียงพอ เส้นผมเจริญเติบโตได้ดี ช่วยลดอาการหลุดร่วง ถือเป็นเทคนิคการปลูกผมโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่เหมาะกับคนที่ยังมีรากผม และผมบางระยะเริ่มต้น

วิธีการเตรียมตัวทั้งก่อนและหลังปลูกผม

การเตรียมตัวก่อนปลูกผม

ปลูกผม แม้จะเป็นเพียงการผ่าตัดเล็ก แต่ควรใส่ใจเตรียมความพร้อมก่อนเข้ารับการผ่าตัด เพื่อความปลอดภัยของตัวท่านเอง

  • งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด อย่างน้อย 24 ชั่วโมง
  • ในช่วง 7 วัน ให้งดทานยาแอสไพริน ยาต้านการอักเสบ ยาในกลุ่ม Beta Blockers ยาลดการแข็งตัวของเลือด อาหารเสริมหรือยาสมุนไพรทุกชนิด
  • งดออกกำลังกายหนัก
  • พักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง
  • หากแพ้ยาหรือมีโรคประจำตัว ให้แจ้งแพทย์ก่อนเสมอ
  • สวมเสื้อมีกระดุมในวันเข้ารับการปลูกผม

ข้อปฏิบัติหลังปลูกผม

สำหรับคำถามว่า ปลูกผมกี่วันถึงจะสระผมได้? ต้องปฏิบัติอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ปลูกผมแล้วไม่ขึ้น หากทำตามข้อแนะนำนี้ จะช่วยให้การปลูกผมมีประสิทธิภาพสูงสุดอย่างแน่นอน 

  • ช่วง 24 ชั่วโมงแรกไม่ควรสัมผัสบริเวณที่ปลูกผม และนอนหมอนสูงเพื่อลดอาการบวมน้ำเกลือและกันยาชาไหล
  • หลังปลูกผม 1 วัน สามารถสระผมได้ ด้วยการล้างน้ำอุณหภูมิปกติ ตีฟองแชมพูเด็กบนมือ แล้วลูบอย่างอ่อนโยนโดยไม่ขยี้ ทิ้งไว้สักพักจึงล้างออก
  • งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 14 วัน
  • ห้ามทำสีผมเป็นเวลา 1 เดือน 
  • ห้ามแกะสะเก็ดแผล เพื่อไม่ให้กราฟผมหลุดออกมา
  • งดออกกำลังกายหนัก
  • เลี่ยงการเจอแสงแดด 14 วัน 
  • ทานยาให้ครบ และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

ปลูกผมผู้หญิง กับปลูกผมผู้ชาย ต่างกันอย่างไร

การปลูกผมผู้หญิงและผู้ชายมีความแตกต่างกัน เนื่องจากไลฟ์สไตล์ของทั้ง 2 เพศไม่เหมือนกัน อีกทั้งมีสิ่งที่ต้องคำนึงถึงไม่เท่ากันอีกด้วย

ปลูกผมผู้หญิง

ปลูกผมผู้หญิง นิยมใช้เทคนิค FUE และมักจะทำแบบไม่โกนผม หรือ ปลูกผมยาว เพื่อไม่ให้มีแผลเป็นบริเวณท้ายทอย ในการลงกราฟผมต้องมีความใส่ใจเรื่องความแนบเนียน ดูเป็นธรรมชาติ จึงมีความยากและใช้เวลาทำนานกว่าผู้ชาย

ปลูกผมผู้ชาย

ปลูกผมผู้ชาย สามารถใช้เทคนิค FUE หรือ FUT ตามปกติได้เลย นิยมปลูกลักษณะเป็นตอสั้น ความพิถีพิถันและระยะเวลาที่ใช้จะน้อยกว่าของผู้หญิง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละบุคคล เพราะสำหรับคุณผู้ชายบางคนอาจมีความต้องการให้สังเกตรอยแผลเป็นได้ยาก ก็อาจต้องมีความพิถีพิถันมากเช่นเดียวกับการปลูกผมผู้หญิง

ปลูกผม เหมาะกับใคร คนแบบไหนที่ควรมาทำ

  • ปลูกผมเหมาะสำหรับผู้ที่มีศีรษะล้าน ผมบาง ผมร่วง หัวเถิก
  • ผู้ที่รักษาด้วยวิธีการอื่น เช่น ฉีดยา กินยา และเลเซอร์ไม่ตอบสนอง
  • ผู้ที่ต้องการเพิ่มความมั่นใจให้ตนเอง ได้กลับมามีผมหนาอีกครั้ง
  • ผู้ที่มีรอยแผลเป็นบนศีรษะแล้วผมไม่งอกใหม่

ปลูกผม ไม่เหมาะกับใครบ้าง?

  • ปลูกผมไม่เหมาะกับผู้ที่มีอาการผมร่วงรุนแรง หรือหัวล้านทั้งศีรษะ
  • ผู้ที่ผมท้ายทอยไม่เพียงพอต่อการปลูกผมหรือผมบริเวณดังกล่าวไม่แข็งแรง 
  • ผู้ที่เป็นโรคผิวหนังบนศีรษะ ควรรักษาให้หายก่อนปลูกผม
  • ผู้ที่แพ้ยาชารุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพิ่มเติม

ปลูกผม ทางเลือกของคนผมน้อย ให้ลืมไปเลยว่าเคยศีรษะล้าน

ศัลยกรรมปลูกผม เป็นหัตถการที่ช่วยแก้ปัญหาเรื่องหัวล้าน หัวเถิก ผมบางได้อย่างเห็นผลและถาวร ด้วยการผ่าตัดเอาเซลล์ต้นกำเนิดจากผมบริเวณท้ายทอยหรือข้างศีรษะ ไปปลูกตรงที่มีปัญหา ผมที่ขึ้นใหม่จะมีวงจรเหมือนผมธรรมชาติ สามารถร่วงและงอกใหม่ได้ หมดกังวลเรื่องศีรษะล้าน

ทั้งนี้ ควรเลือกรับบริการจากคลินิกปลูกผมที่มีมาตรฐานดังเช่นที่ Dr.Tarinee Hair Clinic และทำหัตถการภายใต้แพทย์เฉพาะทางด้านเส้นผมและหนังศีรษะเท่านั้น